Avere cura di sé per prendersi cura dei cari La proposta di Yoga Post Partum nasce dal desiderio di aiutare le donne che hanno partorito da poco a ritrovare la forma e il tono muscolare soprattutto nelle aree del pavimento…
Lo yoga è molto più che “semplice attività fisica”, e chi intraprende il cammino dello yoga, prima o poi, arriverà a una svolta. Una svolta nella sua vita, in cui la pratica dello yoga non si limiterà più a un’ora…