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Seminario Yoga: il corpo, scoprire lo spazio dell’ascolto interiore

“Ciò che sta davanti a noi e ciò che sta dietro di noi sono inezie
in confronto a ciò che sta dentro di noi”. 

(Oliver Holmes)

 

Nell’ascolto interiore si coglie il ritmo e  l’essenza dell’interconnessione fra noi e l’Universo,  Il ritmo dell’onda di inspiro ed espiro in totale armonia. Nel corpo il cuore pulsa, e insieme ad esso tutti gli organi. Essi hanno un ritmo specifico, la stessa coscienza è un’onda vibratoria che fa parte di questa energia.  Il ritmo illumina lo spirito e diviene  il luogo di congiunzione della psiche e del corpo. Lo stato in cui si percepisce la pulsazione è il silenzio: la quiete, la fonte della vita, ed è quella che si contatta nell’Ascolto interiore. L’esperienza della profonda quiete interiore ci riconnette con un’energia primaria che diviene presenza tangibile nel corpo sensitivo e  la trasforma  in un profondo rilassamento interiore. Con tale Ascolto ci predisponiamo a sentire,  accogliendo ogni pulsazione per ciò che è, lasciando il giudizio della mente, consentendo alla vibrazione di espandersi nello spazio attorno a noi e poi dentro di noi: come un respiro, come un’onda, ascoltare con i sensi e con il Cuore in un’esperienza percettiva in stato meditativo; un viaggio nell’abbandono, nell’arrendersi che orienta e accompagna quel “lasciare la presa”, che permette a chiunque un rilassamento profondo, meditativo, riequilibrante, rigenerante. Perché ascoltare profondamente conduce alla mente meditativa, al non fare, e quindi alla  nostra vera essenza.


Il seminario si terrà il 24 Marzo 2019 dalle 10 alle 13 – accoglienza alle 9.30 presso la sede di Yoga Satya, in corso Quintino Sella 20, Torino. Il contributo di partecipazione è di 40€. Per ulteriori informazioni e prenotazioni: 346.1279407 – [email protected]